Programme Court – Prévention des Chutes

À partir de janvier 2025, l’association Nîmes Sport Santé met en place un programme court autour de l’équilibre et la prévention des chutes pour les séniors. 

Au programme : 

• Activités physiques adaptées ;
• Prévention des chutes ;
• Gestes et postures ;
• Sophrologie ;
• Mémoire ;
• Nutrition. 

Programme de 12 séances gratuit qui se déroulera les jeudis de janvier à avril de 14h00 à 15h00 dans les locaux de Nîmes Sport Santé en ville active.

Contact & informations par téléphone au 06.31.41.83.00 ou par mail à l’adresse asso@nimessportsante.fr